Recept

Protein fluff met banaan

Protein Fluff Bananenboek

Voor 2 porties

  • 10 ijsblokjes

  • 1 bevroren banaan, in stukjes

  • 25 gram caseïne-eiwitpoeder*

  • 100-150 ml karnemelk

*Voor dit gerecht gebruikte ik caseïne-eiwit met vanillesmaak. Maar andere smaken, zoals chocolade, zijn natuurlijk ook een optie! Je kunt caseïne-eiwit kopen bij gezondheidswinkels. Protein fluff is ook erg lekker met 100 gram bevroren kersen of frambozen, mango, aardbeien, you name it!